Osteoporosis

Osteoporosis adalah berkurangnya kepadatan tulang yang progresif, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Tulang terdiri dari mineral-mineral seperti kalsium dan fosfat, sehingga tulang menjadi keras dan padat. Jika tubuh tidak mampu mengatur kandungan mineral dalam tulang, maka tulang menjadi kurang padat dan lebih rapuh, sehingga terjadilah penyakit osteoporosis.

Meskipun penyakit osteoporosis lebih banyak menyerang wanita, pria tetap memiliki risiko terkena penyakit osteoporosis. Sama seperti pada wanita, penyakit osteoporosis pada pria juga dipengaruhi estrogen. Bedanya, laki-laki tidak mengalami menopause, sehingga penyakit osteoporosis datang lebih lambat.

Gejal-gejala yang timbul pada penyakit osteoporosis, seperti:

• patah tulang
• punggung yang semakin membungkuk
• Nyeri punggung

Faktor faktor yang menjadi penyebab penyakit osteoporosis adalah :

1. Kebiasaan merokok dan minum alkohol.

2. Kekurangan kalsium dalam pola makan tiap harinya.

3. Penyakit kronik tertentu seperti : hati, saluran pencernaan dan ginjal.

4. Kurang olah raga.

5. Kekurangan hormon seks, baik androgen maupun estrogen.